แฮชแท็ก: อาหารคลีน
ไลฟสไตล์

แนะนำ 12 ของขวัญวันพิเศษฉบับคนรักสุขภาพในงบไม่เกิน 1,000 บาท

ในทุก ๆ เทศกาลแห่งความสุขหรือวันพิเศษ หลาย ๆ คนคงกำลังหาของขวัญดี ๆ ให้เพื่อนหรือคนสำคัญผู้รักสุขภาพกันอยู่ใช่ไหมคะ วันนี้ Fit Kab Dao มี 12 ของขวัญโดนใจสายรักสุขภาพมาแนะนำค่ะ รับรองว่าหลังจากอ่านบทความนี้แล้ว คุณจะได้ไอเดียในการเลือกซื้อของขวัญที่ใช่ให้กับคนสำคัญได้อย่างแน่นอนน กล่องใส่อาหารหรือปิ่นโต สำหรับคนที่กำลังฟิตร่างกายอยู่ การทำ Meal Prep หรือการเตรียมอาหาร/ขนมไปทานเองมักเป็นเรื่องที่ทำกันในชีวิตประจำวันเลยค่ะ แน่นอนว่าต้องนำใส่บรรจุภัณฑ์เพื่อพกพาติดตัวไปด้วย ดังนั้นกล่องใส่อาหารดี..
อาหารคลีน

แจกวนไป! 4 เมนู เซเลอรี่ลดน้ำหนัก อร่อย ไม่เหม็นเขียว

สวัสดีค่ะ วันนี้มาพบกับดาวอีกแล้วนะคะ ช่วงนี้ใครหลายคนที่เป็นสายเฮลตี้ และสายสุขภาพกำลังฮิตกับการกินน้ำเซเลอรี่ หรือขึ้นฉ่ายฝรั่งกันเยอะมาก แต่สำหรับดาวนะคะเวลาที่จะกินน้ำเซเลอรี่แต่ละครั้งจะต้องทำใจ เนื่องจากเซเลอรี่มีกลิ่นที่ฉุน แถมรสชาติไม่โอเคเท่าไหร่ แต่ดาวก็อยากกินน้ำเซเลอรี่ให้ได้ วันนี้ดาวได้มีเมนูอาหารที่ใช้เซอเลอรี่ในการทำ แถมมีรสชาติที่ดีมากจนแทบไม่รู้สึกเลยว่ามีเซเลอรี่เป็นส่วนประกอบ โดยมี 4 เมนูด้วยกัน ซึ่งจะเรียงจากเมนูที่กินง่านที่สุด ไปจนถึงเมนูที่กินน้ำเซเลอรี่ มีเมนูอะไรบ้างนั้นมาดูกันเลยค่ะ วัตถุดิบที่เราจะใช้ในวันนี้… ซุปเซเลอรี่ 4 สหาย เมนูแรกของวันนี้คือ ซุปเซเลอรี่ 4 สหาย..